FI | EN
Tunnistatko näistä yhden tai useamman?
Nämä eivät ole vikoja. Ne ovat tunnelukkoja.
Saat tulosten lisäksi ilmaiseksi ensimmäisen osan henkilökohtaisesta Tunnelukkojen tuolle puolen -muutosohjelmastasi. Näet, miten tunnelukkosi voivat näkyä juuri sinun elämässäsi, ihmissuhteissasi ja tavoissasi reagoida.
5–10 minuuttia • maksuton • näet mikä kuormittaa sinua eniten
Tunnistatko näistä jotain?
Tämä ei ole vika. Se voi olla vaativuuden tunnelukko.
Saat tulosten lisäksi ilmaiseksi ensimmäisen osan henkilökohtaisesta Tunnelukkojen tuolle puolen -muutosohjelmastasi. Näet, miten tunnelukkosi voivat näkyä juuri sinun elämässäsi, ihmissuhteissasi ja tavoissasi reagoida.
5–10 minuuttia • tulokset heti • maksuton
Tunnistatko näistä jotain?
Tämä ei ole heikkoutta. Se voi olla uhrautumisen tunnelukko.
Saat tulosten lisäksi ilmaiseksi ensimmäisen osan henkilökohtaisesta Tunnelukkojen tuolle puolen -muutosohjelmastasi. Näet, miten tunnelukkosi voivat näkyä juuri sinun elämässäsi, ihmissuhteissasi ja tavoissasi reagoida.
5–10 minuuttia • tulokset heti • maksuton
Testi perustuu skeematerapiaan ja Kimmo Takasen yli 20 vuoden asiakastyöhön tunnelukkojen parissa. Tunne lukkosi -kirja löytyy jo yli 150 000 suomalaiskodista.
Tunnelukkotesti on itsearviointitesti, jonka avulla voit tunnistaa, mitkä 18 tunnelukosta vaikuttavat eniten ajatuksiisi, tunteisiisi, ihmissuhteisiisi ja toimintatapoihisi.
Tulokset auttavat sanoittamaan toimintatapoja, jotka ovat usein syntyneet yrityksenä selviytyä, sopeutua ja tulla toimeen vaikeiden tunteiden kanssa.
Testi perustuu skeematerapian ajatukseen siitä, että varhain opitut sisäiset mallit voivat ohjata meitä yhä aikuisenakin.
Jo testin tekeminen helpottaa monia – kun joku vihdoin sanoo ääneen sen, mikä on vaivannut vuosia.
Saat tulokset, jotka näyttävät selkeästi, mitkä tunnelukot vaikuttavat sinuun voimakkaimmin juuri nyt.
Tulokset auttavat ymmärtämään, miksi reagoit tietyissä tilanteissa niin kuin reagoit, ja miksi samat kuormittavat kaavat toistuvat.
Et jää yksin tulostesi kanssa.
Tunnelukkojen tuolle puolen on henkilökohtainen tekoälyä hyödyntävä muutosohjelma, joka auttaa ymmärtämään ja vähitellen muuttamaan niitä tapoja, joilla tunnelukkosi näkyvät arjessasi, tunteissasi ja ihmissuhteissasi.
Saat maksutta ensimmäisen osan muutosohjelmastasi, joka auttaa näkemään omia toimintamallejasi uudella tavalla sekä tunnistamaan, miten muutos voisi alkaa pienin askelin.
Testissä näet väittämiä erilaisista kokemuksista, tunteista ja toimintatavoista.
Arvioi jokaisen kohdalla, miten hyvin väittämä kuvaa sinua useimmiten arjessasi. Ensimmäinen tunne tai mielikuva on yleensä riittävä.
Tunnelukkotesti kartoittaa 18 erilaista tunnelukkoa. Yleisimpiä niistä ovat vaativuus, uhrautuminen, alistuminen, hylkääminen, tunnevaje, ulkopuolisuus ja hyväksynnän haku.
Tuloksissa näet, miten tunnelukkosi vaikuttavat sinuun juuri nyt ja mistä oman työskentelyn olisi luontevinta alkaa.
Olen Kimmo Takanen, skeematerapeutti ja Tunne lukkosi -kirjan kirjoittaja.
Olen työskennellyt tunnelukkojen parissa yli 20 vuotta ja kirjoittanut aiheesta kuusi kirjaa. Tunne lukkosi löytyy jo yli 150 000 suomalaiskodista.
Testi perustuu pitkään asiakastyöhöni ja skeematerapian teoriaan. Se on suunniteltu auttamaan sinua ymmärtämään, mitkä tunnelukot vaikuttavat eniten juuri sinun elämääsi.
Kohta tiedät, mitkä tunnelukot vaikuttavat sinuun eniten ja saat henkilökohtaisen ensimmäisen osan ohjelmastasi, joka rakentuu juuri sinun vastaustesi pohjalta.
Moni yllättyy, kuinka osuvalta se tuntuu.
5–10 minuuttia • maksuton • näet mikä kuormittaa sinua eniten